三八女神节：好好爱自己，从守护健康与生育力出发

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常用避孕方法的类型

(1)宫内节育器； 

(2)女用避孕药，包括口服避孕药、注射用避孕针、皮下埋植剂等；

(3)外用避孕杀精剂，如避孕药具、栓剂、片剂及药膜等； 

(4)避孕工具，如避孕套等； 

(5)绝育术:女性输卵管结扎术、男性输精管结扎术；

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常用避孕方法的选择

 ☆未生育的育龄女性：

原则:应选短效、可逆、停用即可准备怀孕的避孕方法。 适宜选择短效口服避孕药、避孕套，有效率分别为99.9%、95%,也可以选用阴道避孕栓、胶冻、药膜，但有效率略低，大约为75%。其中，短效口服避孕药适用于较长时间不打算生育，且性生活较规律者和月经不调者，避孕套适用于暂时不打算生育者，但不建议选用长效口服避孕药、长效避孕针。

☆哺乳期妇女: 

原则:以不影响乳汁分泌和婴儿发育为主。 适宜选用各类宫内节育器、皮下埋植剂、屏障法如避孕套、阴道避孕栓、 胶冻。不宜用口服避孕药，因为它可影响乳汁的分泌和婴儿的生长发育。

☆生育后期人群: 

原则:可选简便、长效或终身使用的避孕方法。 生育后期的人群推荐选择简便、长效或可终身使用的避孕方法。适宜选用各类宫内节育器、各种避孕药物，比如:口服避孕药、避孕针、

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这些不靠谱方法，千万别尝试

体外射精、安全期避孕、频繁服用紧急避孕药，失败率极高，极易引发意外怀孕，还会扰乱月经周期，损伤身体健康。